Für Frauen in Fach- und Führungsrollen, die wieder mit Leichtigkeit und Sinn arbeiten wollen.

Lass den Stress los und gewinne deine Energie und Lebensfreude zurück. Ich helfe dir mit psychologisch fundierten Methoden, Balance, Sinn & Freude in deinem Beruf neu zu entdecken.

Denn du darfst aufhören zu funktionieren – und anfangen, wieder zu leben!

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Kommt dir das bekannt vor?

Die Bedürfnisse von anderen sind dir wichtiger als deine eigenen.

Du trägst eine Menge Verantwortung – beruflich und privat. Menschen verlassen sich auf dich. Du kannst nicht einfach tun, wozu du Lust hast oder Risiken eingehen, nur um deine eigenen Ziele zu verfolgen. Und doch spürst du, dass du dich jeden Tag dadurch selbst etwas mehr verlierst.

Du bist einfach nur müde vom ständigen Kampf um Anerkennung.

Du bist engagiert, loyal und immer hilfsbereit. Du setzt dich ein, mit allem was du hast und trotzdem scheint es nie genug zu sein. Egal, wie sehr du dich bemühst, deine Leistungen werden nicht gesehen, dein Einsatz nicht wertgeschätzt. Du bist von all dem einfach erschöpft.

Du fühlst tief in dir, dass es da noch mehr für dich geben muss.

Du hast dir viel aufgebaut, dir jahrelang jede Menge Wissen und Erfahrung angeeignet und willst das nicht verlieren. Trotzdem spürst du, dass du nicht mehr so weiter machen kannst. Du möchtest, dass sich etwas ändert – aber OHNE gleich kündigen zu müssen.

Deine Arbeit fühlt sich für dich nicht mehr so an, als wäre sie sinnvoll.

Du bist fast nur noch beschäftigt, Probleme von anderen zu lösen oder umzuorganisieren. Es frustriert dich, dass du ständig deine Planung umwerfen musst und nicht dazu kommst, dich um deine eigenen Aufgaben zu kümmern. Ob deine Arbeit für jemanden Mehrwert hat, fragst du dich schon nicht mehr.

Deine privaten Beziehungen leiden unter deinem Dauerstress.

Es ist normal geworden, dass du fast täglich erzählst, wie sehr dich alles belastet. Familie & Freunde können es schon nicht mehr hören. Sie würden dir so gerne helfen, wissen aber einfach nicht wie. Du versuchst zwar das Thema zu vermeiden, aber du hast sonst niemanden, dem du dich anvertrauen kannst.

Du nimmst oft Arbeit mit nach Hause, weil die Zeit nie reicht.

Eine 40-Stunden-Woche hattest du schon lange nicht mehr und vom Wochenende schneidest du Zeit heraus, um 'in Ruhe' zu Hause das zu machen, wozu du unter der Woche im Büro nicht kommst. Erholung findest du so nur schwer und private Pläne machst du ungern, um nicht dauernd absagen zu müssen.

Wie wäre es, wenn dein Alltag stattdessen so sein könnte ...

Wenn du dich nicht für deine Karriere verbiegen müsstest und dich wieder mehr wie du selbst fühlen würdest.

Wenn du wiederfinden könntest, was dich an deinem Beruf einmal begeistert und dir so richtig Spaß gemacht hat.

Wenn du Grenzen setzen könntest, die andere Menschen ganz selbstverständlich einhalten und dich dafür auch noch respektieren.

Wenn du dir erlauben dürftest, wieder zu träumen und dein Mut automatisch auch die Menschen um dich herum inspirieren würde.

Wenn du Menschen um dich hättest, mit denen du dich offen austauschen kannst, ohne Angst zu haben, verurteilt zu werden.

Wenn du Klarheit hättest, was der richtige nächste Schritt auf deinem beruflichen Weg ist – ganz individuell, wie es für dich am besten ist.

Die Bausteine der Zusammenarbeit mit meinen Kunden

Erschöpfung & Stress verstehen und nachhaltig auflösen

Wenn der Alltag nur noch auf Autopilot läuft, geht es darum, erstmal wieder durchzuatmen. Wir identifizieren die wahren Ursachen für dein Stressgefühl und entwickeln einfache, alltagstaugliche Strategien, um den akuten Druck zu reduzieren, gesunde Grenzen zu setzen und erste spürbare Entlastung für dich zu schaffen.

Ursachen erkennen und inneren Kompass neu ausrichten

In diesem Baustein richtest du den Blick nach innen: Du lernst, deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen. Du gewinnst Klarheit über deine Werte & Standards und findest heraus, was dich wirklich antreibt. Dadurch entsteht innere Ruhe und ein neues Gefühl von Selbstwirksamkeit und Orientierung.

Stabilisierung & bewusste Umgestaltung des Arbeitsalltags

Jetzt wird Veränderung greifbar. Wir übertragen deine neuen Ideen & Erkenntnisse in konkrete Routinen, lösen letzte Blockaden und gestalten deinen Arbeitsalltag so, dass er zu dir passt – mit mehr Balance und Freude an deiner Arbeit. Mit einer neuen Klarheit die sich auch auf andere Bereichen deines Lebens positiv auswirken wird.

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Über mich

Mein Name ist Corinna, ich lebe in München und liebe es, Neues zu entdecken – im Leben, im Denken und in Menschen.

Mein Karrierepfad wirkt auf den ersten Blick ziemlich verschlungen: Ich war Grafikdesignerin, E-Mail Marketing Managerin, Online Marketing Consultant und Projektleiterin. In verantwortungsvollen Positionen, in denen ich funktionierte, meine Aufgaben erfüllte und dabei unbemerkt den Kontakt zu mir selbst verlor.

Heute begleite ich Frauen – die an einem ähnlichen Punkt stehen – ihren eigenen, stimmigen Weg zu finden. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn nach außen alles gut zu sein scheint obwohl es sich in dir einfach nicht mehr richtig anfühlt. Mein eigener Weg hat mir gezeigt, dass sich verschlungene Pfade am Ende oft als die lohnenswertere Route herausstellen.

Damit Veränderung nicht nur möglich wird, sondern Sinn ergibt, vermittle ich dir in meinen Coachings nicht nur Methoden und Tools, sondern auch das Wissen dahinter: warum sie wirken und was die Evolution von Mensch und Gehirn damit zu tun haben. Ich verbinde bewährtes Coaching mit Elementen aus Human Design, Spiritualität und Psychologie. Diese Kombination öffnet neue Zugänge zu dir selbst, damit du dich über Kopf UND Herz verstehen lernst.

Mein Motto lautet:
"Es ist möglich.
Mehr brauchst du nicht zu wissen!"

Das sagen meine Kundinnen

"Ich habe ein Coaching gesucht, das meine Persönlichkeit und mein Selbstbewusstsein sowie meine Position im beruflichen Umfeld stärken und meine Selbstwahrnehmung verbessern sollte … und vieles mehr habe ich gefunden. Ich habe unglaublich viel gelernt und ein ganz anderes Bewusstsein für mich selbst entwickelt. Das hat vor allem mein Selbstvertrauen und meine Selbstakzeptanz verbessert. "

Nicole S.

Senior Talent Acquisition Advisor

“Das Coaching mit Corinna hat mir sehr geholfen. Sie ist sehr gut auf mich, meine Situation und meine Fragen eingegangen und hat mich mit gezielten Übungen und Tipps wieder in die richtige Richtung gelenkt. So konnte ich herausfinden, woher mein Stress kommt, Muster erkennen und Lösungsansätze finden, um in Zukunft besser mit für mich stressigen Situationen umgehen zu können.”

Stephanie W.
Teammanagerin Kundensupport

"Corinna hat mich mit gezielten Übungen und Tipps dabei unterstützt, mein Berufsleben aktiv neu zu gestalten, meine Wunsch-Anstellung zu finden sowie mich darauf vorzubereiten. Darüber hinaus konnte ich mich durch das Coaching mit Corinna auch persönlich weiterentwickeln und habe gelernt, meine Gedanken zu beruhigen und welche Stärken ich schon in mir trage, die ich bei anderen Frauen bewundert hatte."

Samantha S.
Teamleiterin

Das sind deine nächsten Schritte

Schritt 1: Schreibe mir eine Nachricht

Fülle einfach das Formular unten aus und ich melde mich bei dir, um einen Termin für dein Impulsgespräch zu vereinbaren. Alles weitere besprechen wir persönlich.

Schritt 2: Wir schauen gemeinsam, wie ich dir helfen kann

Alles beginnt mit einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten). Wir sprechen über deine Herausforderungen, darüber was du mit dem Coaching erreichen möchtest – und wie ich dich dabei unterstützen kann.

Schritt 3: Wir beginnen die Zusammenarbeit

Wenn die Chemie passt und wir entscheiden, dass wir miteinander arbeiten wollen, sehen wir uns zu regelmäßigen Online Coaching Sessions und gehen Schritt für Schritt, gemeinsam deine Herausforderungen an.

"Warte nicht. Der Zeitpunkt wird niemals ‚genau richtig‘ sein."

– Napoleon Hill –

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